Kiszerelés: 60 tabletta
Az l-karnitin (L-carnitine) egy összetett aminosav, mely az emberi szervezetben két esszenciális aminosavból képződik: a lizinből, illetve a metioninból. Régen a vitaminok közé sorolták, de az ember is képes előállítására, így nem tekintjük vitaminnak. Az egészséges embereknél általában megtermelődik a szükséges mennyiség, azonban szívbetegeknek, vagy sportolóknak nagyobb mennyiségre van szükségük, így külön kell azt beszedniük étrend-kiegészítő formájában. Az L-karnitin a fitness edzések legnépszerűbb táplálék-kiegészítői közé tartozik. Az izom l-karnitin koncentrációja a szervezetben csökken edzés hatására, illetve az öregedési folyamatok előrehaladtával, ezért érdemes pótolni.
Miért fontos?
A szívizom számára, valamint a növekedéshez, és az izomzat fejlődéséhez nélkülözhetetlen tápanyag. A szervezet energiatermelése a sejt mitochondriumnak nevezett belső szervecskéjében történik, ahová a hosszúszénláncú zsírsavak csak karnitin segítségével tudnak eljutni. L-karnitin hiányában vagy elégtelen karnitin jelenlétében megáll ez a folyamat. A karnitint a szervezetünk képes előállítani, amennyiben elegendő mennyiségű vas, B1- és B6-vitamin, valamint két aminosav a lizin és a metionin jelen van a táplálékunkban. Az l-karnitin szintézise függ ezen kívül a C-vitamin ellátottságunktól is. Ezek bármelyikének hiánya karnitin-hiányhoz vezethet. L-karnitinhoz hozzájuthatunk állati eredetű élelmiszerekből – elsősorban vörös húsokból – de ebből egy diétázó nem eszik sokat, egy vegetáriánus szinte semennyit. Először 1905-ben izolálták húsból, neve is ebből származik (carnus, carn- ~hús).
Mennyi L-karnitin fogyasztása javasolt?
A napi alkalmazott mennyiség 500-2500 mg között szokásos. Étrend-kiegészítőként 500-1000 mg-os kiszerelésben kapható Európában. Magyarországon a legnépszerűbbek az 500 mg-os változatok, de egyre nagyobb hatóanyagtartalommal is jelennek meg manapság. Használata biztonságos, azonban a 3000 mg feletti adagok fogyasztása halszagot okozhat a bélbaktériumok karnitin bontása miatt.
Ajánlatok sportolóknak, és fizikai munkát végzőknek!
Használata biztonságos. Még extrém nagy adagok esetén sincs ismert mellékhatása.
Napi ajánlott mennyiség: 1 tabletta edzés előtt 30-60 perccel.
Felbontás után 60 napon belül fogyasztandó, mert a tabletta érzékeny a levegő páratartalmára! Emiatt a felülete korródálódhat, ez azonban a termék hatékonyságát nem befolyásolja.
Összetétel: Hatóanyag a napi adagban: 680 mg L-karnitin
Összetevők: L-karnitin-tartarát, tömegnövelőszer: cellulózgél, evonat: {{stabilizátor: polivinil alkohol-polietilén glikol kopolimer, fényező anyag: polivinil alkohol, csomósodást gátló anyagok: talkum, zsírsavak mono és digliceridjei}}, csomósodást gátló anyagok: zsírsavak magnézium sói, szilícium-dioxid
Minőségét megőrzi: Lásd a csomagoláson feltüntetett időpontot.
Tárolás: Száraz, hűvös helyen, gyermekek elől elzárva tartandó!
Az oldalunkon lévő adatokat folyamatosan frissítjük, törekszünk arra, hogy naprakészek legyenek. Szeretnénk felhívni azonban a figyelmet, hogy ennek ellenére a webshopon szereplő adatok (beleértve a termékfotókat, tápérték-, összetétel-, és allergén információkat is) csak tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek eltérhetnek az élelmiszerek természetéből adódóan. A friss, aktuális információkat a termékek csomagolásán találják meg.
Az étrend-kiegészítők az érvényben levő európai uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani.
A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! A termék nem gyógyít betegségeket! A termék nem az orvosi kezelés helyettesítésére alkalmas! Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás! Kisgyermektől elzárva tartandó!
