A citrom illatát mindenki szereti és tudjuk, milyen derűs hangulatot képes teremteni. Ha citrom illóolajat permetezünk szét otthonunkban vagy párologtató, diffúzór segítségével az egész lakást eláraszthatja a tisztaság illata, ami a lelkünkre is jótékony hatást gyakorol. Egy leheletnyi citrom illóolaj pillanatok alatt visszaadja a lendületünket, azonnal feldobja hangulatunkat, amikor szomorúak vagyunk, vagy energiaszintünk erősen csökken.
A citrom illóolaj fertőzés gátló és baktériumölő tulajdonságai hasznos szövetségesek lehetnek a megfázás, influenza és torokfájás esetén. Tegyünk 3 csepp citrom illóolajat az inhalátorba. Ha orvosunk jóváhagyja, csillapíthatjuk így is a tüneteinket miközben a felírt gyógyszer(ek) kifejti(k) a hatásukat. Az illóolaj belégzése enyhítheti a fejfájást és a köhögést is, könnyíthet a légzésen, enyhítheti az orrdugulást. Megnyugtathatja a gyulladt torkot és hangszálakat.
A zsíros arcbőrt hatékonyan tisztíthatjuk a citrom illóolajjal. Tegyünk 3 csepp citrom illóolajat az inhalátorba, majd fölé hajolva és letakarva a fejet, citrom illóolajos gőzpárával és lehunyt szemmel 5 percig gőzöljük az arcot. Befejezésül hűvös borogatást tegyünk az arcra. Így felfrissülhet az idősödő zsíros bőr.
A bőrápolásban a ragyogó arcbőr elérésében segít, kifejezetten ajánljuk zsíros, pattanásos bőrre.1 kis kanál hidegen sajtolt herby’s mandula-, argán-, csipkebogyó bőrápoló olajban keverjünk el 2 csepp citrom illóolajat, majd néhány cseppet masszírozzunk a bőrbe! Megkönnyítheti a pattanások eltüntetését. Rendbe hozhatja a zsíros, pattanásos bőrt. A bőrbe bedörzsölt citrom illóolaj keverék pezsdítő, feszesítő, erősítő és bőrtisztító hatásúak lehetnek. Felfrissíthetik az idősödő bőrt.
Antibakteriális hatása miatt alkalmas lehet a citrom illóolaj kisebb sérülések, horzsolások kezelésére. Hígítsuk fel valamilyen hordozó olajban pl. herby’s hidegen sajtolt mandula olajba, majd tisztítsuk meg vele a sérült bőrfelületet.
A népi gyógyászat tapasztalatai alapján kiválóan alkalmas lehet a zsíros, korpás hajra, samponba keverve 4-5 csepp citrom
illóolaj segíthet a fejbőr és hajhagymák egészségének megőrzésében. De belekeverhetjük a hajápolásra is alkalmas hidegen sajtolt herby’s argánolajba.
Fertőtlenítő hatása és kellemes illata miatt tisztítószerek és légfrissítők részeként is használhatjuk. A citrom a házi készítésű tisztítószerek legfőbb összetevője, segítségével tisztán tarthatjuk az egész lakást, a konyhától a fürdőszobáig. A citrom ollóolaj kiváló baktériumölő és fertőzés gátló olaj és illata elég sokoldalú ahhoz, hogy számos más illóolajjal keverhessük. Csepegtessünk néhány csepp citrom illóolajat a padlóápolóhoz, felmosó szerhez vagy készítsünk légfrissítőt.
- Fürdővízbe vagy masszázsolajba 2-3 cseppnél többet ne tegyünk.
- Használata előtt bőrpróba végzése javasolt. Végezzünk bőrtesztet egy kis felületen higított illóolaj keverékkel! Tünetmentesség esetén tovább használható!
- Ne kerüljön szembe, belső fülbe és érzékeny testfelületekre!
- Várandós édesanyák ne használják! Kerülni kell szoptatás ideje alatt, mert az illóolaj csökkentheti a tejképződést.
- 6 év alatti gyerekek ne javasolt!
A fent közölt információk ismeretterjesztési célokat szolgálnak, amelyek nem helyettesítik az orvosi tanácsadást. Terhes és szoptató kismamák, idősek és súlyos betegségben szenvedők az illóolajok használata előtt mindenképpen konzultáljanak orvossal.
Botanikai név: Citrus limon
Származási hely: Olaszország
Felhasznált növényi rész: citromhéj
Kinyerés módja: hidegen sajtolás
Minőségét megőrzi: Lásd a csomagoláson feltüntetett időpontig.
Tárolás: Szobahőmérsékleten, napfénytől védett helyen.
