A fiatalság forrása
Nagy mennyiségű vitamint és ásványianyagot tartalmazó értékes ajurvédikus gyógynövény. Az amla, vagy más néven indiai egres, nagyobb mennyiségű természetes C-vitamint tartalmaz. Az amla az Ayurveda szerint, a tökéletes gyümölcs, mert mind a 6 ízt tartalmazza, amelyek a következők: sós, édes, savanyú, csípős, fanyar és keserű.
Miből áll?
Emblica officinalis (más néven Indiai pöszméte vagy Amla) szárított és őrölt gyümölcs.
Az Ayurveda szerint az Amla az egyik legerősebb rasayana termék azaz fiatalító készítmény, ami különösen fontos a vér, a csontok, a máj, a szív és a bőr szempontjából.
Megfigyelt hatásai és tudományos jelentősége
Természetes C-vitamin forrás és Antioxidáns.
Az Amla-t történelmi kontextusban gyógynövényként tartják számon, ami „növeli az élethosszt, és tápanyagot biztosít”.
Az Amla hírnevét tudományos kutatások támasztják alá, bizonyítva ezzel immunerősítő tulajdonságát. Az Amla egy nagyon fontos gyógynövény az ayurvédikus orvoslásban több mint 4000 éve használják.
Általános hatásai az Ayurvédikus megfigyelések alapján:
Megelőző és immunerősítő, valamint öregedés gátló hatása van
Lekötheti a savakat
Máj és egyéb bélrendszeri gyulladásokat csökkentheti
Elősegítheti az emésztést
Erősítheti a szívet
Általános test tonizáló hatású, ezért rendszeresen szedhető
Megakadályozhatja a degeneratív változásokat
Simává teszi a bőrt – kijavíthatja a bőrhibákat
Puhává, selymessé teszi a hajat, rendszeres szedésével nincs szükség balzsam használatára
Jó hatással van a látásra
Ayurvédikus megfigyelések alapján betegségek kezelésében használhat:
Köhögés
Gyomorsavtúltengés
Epeégés, epés hányás
Szívbetegség (az epesav lebontja és megszünteti a koleszterint)
Gasztritisz (gyomorhurut)
Fekély
Székrekedés
Hasmenés
Hajhullás
Ekcéma
Malária
Sárgaság
Hepatitis
Vérhas
Skorbut
Bronchitis (hörghurut)
Sejtburjánzás
Adagolás, javasolt felhasználás, tárolás:
1 adag naponta
Egy adag = 5 g
Teának, gyümölcslébe vagy turmixba keverve fogyasztható. Hajra, bőrre pakolásként is alkalmazható.
Jól zártan, száraz, hűvös, fényvédett helyen, gyermekektől elzárva tárolandó!
