kurkuma (Curcuma longa) fűszer- és gyógynövény. A népi gyógyászatban többféle panasz kezelésére alkalmazzák sikerrel. Angol neve: turmeric, míg a magyar népies neve: kurkunna gyökér, indiai sáfrány. Hazája Ázsia, Kína és az indiai szigetek.
Régóta kedvelt növény, és nem csak a gasztronómia terén arat sikereket, hanem a gyógyításban is. A kurkuma fő hatóanyaga a kurkumin.
Hozzájárul a bélrendszer megfelelő mőködéséhez, az emésztéshez az intesztinális komfortérzéshez.
Napi ajánlott mennyiség: 2 kapszula