Kosár
A kosár üres.
Vásárláshoz kattintson ide!
Kategóriák
Webáruházunk szíve
Tanúsítvány
Fitness eszközök
Napi 15 perc megfelelő mozgással már nagyon sokat tudunk javítani a tartás problémáinkon.
A lényeg, hogy mérsékelt és erőteljesebb gyakorlatokat váltakoztassunk a hatás elérése érdekében.
Heti 75 perc váltakozó intenzitású mozgás alapvetően elég ahhoz, hogy javuljon a szív és a csontok egészsége, az általános erőnlét és fittség.
