A vibrációs trénerek korunk legnépszerűbb otthoni alakformáló, fogyasztó és terápiás eszközei, hiszen segítségükkel komolyabb megerőltetés nélkül és viszonylag rövid idő alatt szabadulhatunk meg túlsúlyunktól, vagy formálhatjuk, feszesíthetjük testünket.
A készülék jellemzői:
• Egyedi, ergonomikus dizájn, eredeti, áramvonalas formával.
• Maximálisan biztonságos, stabil
• 1-10 percig állítható programidő
• LCD kijelzős egyszerűen kezelhető kezelőpanel, melynek segítségével egyszerűen önálló edzéstervnek alakíthat ki.
• 3 előre beállított program közül választhat.
• 20 sebességfokozat
• Tapadó korongok segítségével jól rögzíthető
• A rászerelt kerekek segítségével könnyen mozgatható,
• A méretének köszönhetően kis helyen elfér
• 14 cm magas, ágy alatt is tárolható.
•Távirányítóval működtethető: távirányító hatótávolsága 2,5 m.
• Túlfeszültség elleni védelem
• Sztatikus elektromosság elleni védelem
• tartozék két gumikötél,mellyel edzhetjük akarunkat, vállunkat, széles hátizmunkat.
•
• Műszaki adatok
Bemeneti feszültég 220-240 V
Frekvenciatartomány 50-60 Hz
Teljesítmény 200 W
Amplitúdó 0-10 mm
Sebességtartomány 1-20
Választható programok 3
Kijelző program, idő, sebesség
Méretek (hxszxm) 750 mm x 430 mm x 140 mm
Maximum teherbírás 120 kg
Súly 18.5 kg
Crazy Fit Super Slim 10 perc alatt egy körülbelül 45-50 perces edzésnek megfelelő izommunkát végeztet Önnel. Ennek oka a gyors, billegő mozgás, ami során az izom összehúzódások száma olyan nagy, hogy 10 perc alatt is annyira megdolgoztatja az izmokat, mint egy 50 perces edzés során. Az izom összehúzódások akaratlanul jönnek létre, mivel a készülék a szervezet automatikus egyensúly-megtartó, helyzetérzékelő reflexeit használja fel. Használata kevésbé fárasztó, mint a hagyományos edzéseké, és nem kell hozzá akkora motiváció és akaraterő sem. Nem terheli a szívet és az ízületeket olyan mértékben, mint például a súlyzós edzés vagy futás. Mindezek miatt a vibrációs tréner nagy túlsúllyal rendelkezőknek és idősebb korosztálynak is bátran ajánlható.
Fontos azonban megjegyezni, hogy a Crazy Fit Super Slim-etazokban az esetekben javasoljuk használni, amikor a hagyományos sportolás nem vagy nehézkesen lehetséges (pl. nagy túlsúly, rossz kondíció, ízületi problémák, túlterheltség és időhiány).
működési elve
A készülék billegő-mozgó padján állva sorozatos egyensúlyvesztés következik be, a core izomzat pedig akaratlanul is folyamatosan az egyensúlyi állapotra törekszik. Ezt hívják helyzetmegtartó reflexnek. Fontos azonban, hogy az ízületeinket és a szívet ugyanakkor nem terheljük meg.
Crazy Fit Super Slim hatása
Egy alkalom után már érezhető, hogy a vér- és nyirokkeringésre serkentően hat a készülék: használat után bizsergést érezhetünk a testünkben. A bőr alatti kis kapilláris erek is megnyílnak: A bőr viszkethet, hiszen a használat érezhetően fokozza a véráramlást.
Néhány alkalom után már érezhető egy általános közérzetjavulás is, frissebbnek, energikusabbnak érezheti magát akár egész nap.
Néhány hónapos rendszeres használat után akár márcentiméterekben is mérhető és jól látható lesz a változás. Az izmok tónusosabbak, feszesebbek lehetnek, a narancsbőr csökkenhet. A vibrációs tréner hosszú távú, legalább 3 hónapos rendszeres (heti 4-5 alkalom) alkalmazása szükséges ahhoz, hogy kialakuljon egy olyan szintű keringésjavulás, ami a következő főbb területekre gyakorol pozitív hatást:
• Vér-és nyirokkeringés: A használat során, az izmok gyors és folyamatos összehúzódása révén, egy automatikus keringésjavulás jön létre az egész szervezetben. A vér oxigénszintjének növelése által javítja a közérzetet, növeli az állóképességet, erősíti az immunrendszert. A készülék rendszeres használata javítja az ízületek vérkeringését, ami csökkenti az ízületi kopás valószínűségét.
• Izmok, core izomzat: A készüléken állva elsősorban az izmokra hatunk. Sorozatosan összehúzódik és elernyed szinte minden izmunk, elősegítve az izmokban is a keringésjavulást.
A Crazy Fit Super Slim rendszeres használata kedvezően hat továbbá a csontokra, a kötőszövetekre és a belső szervi működésre.
