Puha, kisméretű, könnyen felfújható labda. Kifejezetten ajánljuk kar és mellizom, belsőcomb és farizom erősítéséhez. Egyedi gyakorlatokkal segíti a medence és gátizmok erősítését. Ideális relaxáláshoz, a labdát kissé leeresztve párnaként is használhatjuk.